カテゴリ:ダイエット

ダイエットのカテゴリ記事一覧。どこで買ったの?って訪ねられるくらい、あなたの生活をお得に便利に楽〜にするグッズやサービスを紹介しちゃいます。
これなら確実にダイエット成功しそうでは?

ダイエット
複数で食事を楽しんでいる時、最後に「デザートにする?私はチーズケーキ!」「私、いちごパフェ!」「うーん、じゃあ白玉クリーム!」なんてワイワイやってるなか、ダイ…

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ダイエット
夏本番まで、もう間に合わない!今年はじめに掲げた目標、あと−5キロは達成できそうにない!今年こそは!と心に決めたのに、結局ダイエットに失敗して今に至っています…

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ダイエット
正直なところ、ダイエットしたいと思っている人ほど慢性便秘に苦しんでいる、という人が多いようです。ダイエットし始めると慢性便秘になっちゃったりと、上手くいかな…

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ダイエット
ダイエットしたいと一大決心し、どうせなら食べながらダイエットしたい!と思うのは自然なことですよね。だって、食べなかったらストレスが溜まって、結局は途中で挫折す…

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中年になると、自然と太ります(笑)。テレビに出ている有名人なんかでも、若い時は痩せてイケメン・スレンダー美人だった人でも、中年になった現在はそれなりに太った…

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ライザップと同じトレーニングを自宅で行う方法

ダイエット
ライザップと同じことを自宅で!元ボクサーの赤井英和や、SMAPの香取慎吾がCMに出てる「ライザップ」。ウワサでは、彼らのCM出演料は2千万円〜3千万円とも言われています…

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炭水化物を抜くダイエットが再び注目を浴びているようですが、ちょっと待って下さい。炭水化物は確かに、体内で糖分に変化するため、最も太る原因の食材なのは間違いあ…

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ダイエット
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年齢も30代を超えると、なかなか痩せない体になったことを実感していませんか?これは、体内で作り出せる酵素には限界があるため、19歳あたりを頂点に、その後は代謝酵…

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ダイエット
実際は無茶なダイエット方法ではなく、今世の中に存在するダイエット方法としては最も短期間で安全に痩せられ、しかもリバウンドしにくい体を作る、そんなダイエット方法…

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駄作映画「R100」、観ました?まあ不評なのはわかっていましたが、あえて観にいったんですが、予想通り客入り無し。私を含めて4人。おそらく、そのうち2人は寝るために…

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浜田ブリトニーさんが、短期で激やせして世間が驚いた、あのベジライフ酵素液が未だに酵素液のランキングではダントツの一位をキープしています。⇒ 酵素液で─13kgへ!…

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マイケアのふるさと青汁をご存じでしょうか?マイケアのふるさと青汁は、明日葉(あしたば)を使用しています。明日葉は、「今日摘んでも明日には新しい芽を出す」といわ…

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野菜の食物繊維が便秘解消に役立つ事は知っている・・・。でも、便秘解消に好影響を与えるほど、野菜を毎日食べることは、現実的にはキビシイ・・・。だったらこれ、ベジ…

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置き換えダイエットのデメリットは、・価格が高い・正直・・・たいして美味しくない酵素ダイエットのデメリットは、・価格が高い・まずい!・お腹が空く痩せる・・・これ…

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”痩せる”というのは実は単純で、1日の総摂取カロリー < 基礎代謝+1日の総消費カロリーこれが全てなんです。あれが良い、これが良い、とあおっているのは、実はダイ…

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置き換えダイエットに使う、置き換えドリンク。数多くの置き換えドリンクは発売されましたが、どれも何かが足りない!栄養が摂れてローカロリー、そこまではいいのですが…

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ぽっこりおなかをへこませたいと思っていますか?当然、楽におなかをへこませる方法を探して入るんですよね?ダメですよ、楽しちゃ(^o^)やはり、ぽっこりおなかをへこま…

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ダンスミュージックユニット「TRF」のダンサー”サム”が、ダンスしながらダイエットできる3枚組DVD「イージー・ドゥ・ダンササイズ」を出したそうです。深夜番組をなに…

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”むくみ”と”便秘”なくせば体のラインがすっきりするんですけどね。でも・・・どうやったらむくまなくなるのか?便秘症を治すにはどうすればいいのか?さっぱりわから…

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ダイエットで一番恐ろしいのが、リバウンド。次に肌荒れ、体調不良、生理不順。実はダイエット経験者って、9割以上が上記のような”ダイエットの副作用”を経験している…

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正月太り・・・気になっているんじゃないですか?正月は油断します。仕事は長期休みだし、動かないのに飲んで食って寝てるだけ・・・そりゃ、太ります。そろそろ、本気で…

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ファスティングマイスターでもある、某モデルさん公認の酵素飲料がこのMANA酵素。ファスティングというのは、簡単に言えば”体の自己治癒力を高める”ためにプチ断食を行…

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置き換えダイエットに興味あるけど、今ひとつ実行に踏み切れないあなた。なぜなら、「本当に痩せるの?」「あれってお腹が空くって話だけど」「リバウンドするんじゃな…

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人が1日に消費するカロリーのうち、6割〜7割近くは「基礎代謝」が占めているんです。基礎代謝とは、生きているだけで消費するカロリー。人は生きているだけで、心臓は動…

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フジフィルムのメタバリア、最近はテレビCMをしてないみたいですが、かつてはドランクドラゴンの塚地と女優の堀北真希がCMしたましたね。ところで、メタバリアは痩せる…

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タレントの石黒彩さんもオススメ、TVでおなじみテレショップのアブロケットが注目されているのには理由があります。もちろんその理由の直接の原因は、メタボリック症候…

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お腹の脂肪って、男性の悩みですよね。男性はお腹の出方でその人の生活習慣がうかがい知れちゃいます。ぽっこりお腹の原因は、お腹のガス、腹筋の衰え、骨盤の歪みなど様…

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ダイエット関連の本、商品、ノウハウは、世の中に星の数ほどあります。いったいどのダイエットが自分に合うのか?というより、そもそもどのダイエットが本当に痩せる事…

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これなら確実にダイエット成功しそうでは?

複数で食事を楽しんでいる時、最後に

「デザートにする?私はチーズケーキ!」
「私、いちごパフェ!」
「うーん、じゃあ白玉クリーム!」

なんてワイワイやってるなか、ダイエット中のあなたは、

「私、ダイエット中だからいらない」

・・・言えませんよね〜。
うん、言えない。

食事 断る.jpg

その時はみんなに合わせて、やっぱり何か頼んじゃいますよね?


で、家に帰ってから、ぽっこり出たお腹をさすりながら後悔するんです。

「やっぱ、やめときゃよかった・・・」


不思議な事に、ダイエット中の時に限って食事の誘いが入ってくる。

友達はみんなスリムで、自分だけがなんだかぽっちゃり体型。



でも、友達は大切にしたいから食事の誘いは断らない。

つい周りに合わせて食べてしまう。


そんな事の繰り返しで、ダイエットが後回しになっているのではありませんか?

ぽっちゃり体型 スリム.jpg


まあ、友達との食事は仕方ないので楽しむとしても、

一人の時にも食欲に負けていつも何かを食べてしまったりしてませんか?


だったら、食べる想像をして満腹感を得る という方法を試してみては?

👉 無料で出来る、脳をだまして食欲を抑える妄想ダイエットとは?



脳って意外とアホだから、現実と妄想の区別はつかないそうですし、実際にいろんな研究機関が妄想実験とか行って、”脳はアホ”という証明もされてますからね。

これを上手に使って、せめて

一人の時くらいはカロリー摂取をせずに満足感だけいただいてしまう、そんな賢いダイエットもアリ

だと思いますよ。


実際に、本気でリアリティーを追求して妄想してみると、本当にお腹が満足しますよ。

人間の体と脳って、意外と単純・・・でよかった。


ダイエット最後通告 チカラわざ!の短期ダイエット最終手段

夏本番まで、もう間に合わない!
今年はじめに掲げた目標、あと−5キロは達成できそうにない!

今年こそは!と心に決めたのに、結局ダイエットに失敗して今に至っていますか?
もう、最終手段です。

それが、力技のダイエット「スリムバーン」

⇒ 美人モデル「崎山一葉さん」愛用のダイエットサプリ♪



脂肪燃焼に特化した、短期間ダイエットには最適のサプリです。

ただし、飲んだだけでは痩せません!
当たり前です。

飲んで、とにかく汗をかいてください。
じゃないと、脂肪なんてそう簡単には燃えません。

スリムバーンは、運動して脂肪を燃えやすくするサポートをするもの。
脂肪燃焼を加速させるためのサポートでしかないんです。


でも、本気で脂肪を燃やそうとするなら、おそらく最強の燃焼系サプリでしょう。

夏本番までもう間に合わない!
すぐにでも使って、ちょっとの間我慢して動いてください。
効果は現れるはずです!



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お腹パンパン!慢性便秘症を比較的短期間に即効で治す解消法とは


正直なところ、ダイエットしたいと思っている人ほど慢性便秘に苦しんでいる、という人が多いようです。

ダイエットし始めると慢性便秘になっちゃったりと、上手くいかないものですよね。


ところで、慢性便秘を即効で解消する方法は、生活習慣を変えることと、腸内環境を変えることでしょう。

便秘というのは生活習慣の積み重ねという部分が多く、知らず知らずのうちに症状が強くなっていくのは、普通の病気となんら変わることはありません。


野菜などの不溶性食物繊維を摂らない、納豆や昆布などの水溶性食物繊維を摂らない。
運動が嫌いで腹筋が弱く、体全体の筋力が低下してリンパや血流が流れにくく、腸の筋力が低下している。
腸内環境が悪いため、正常な便が作れない。


いろんな要素が重なることで、慢性便秘が発症しているのですが、本人はそれに気づいていないから、便秘になりやすい楽な生活を習慣として続けてしまっているというわけです。



ただ、野菜はしっかり食べているし、運動もしている、だけど便秘だ!という人もいるんですよね。

これって、おそらく腸内環境があまりよろしくない。

腸内には、約100兆個の腸内細菌がいて、消化吸収を助けたり、正常な便を作ったり、腸の動きを活発化させたりといろんな役割を果たしていますが、ひとりひとりの腸内フローラの状態によって、それが良い方へ働いたり悪い方へ働いたりするわけです。


特に、善玉菌と呼ばれる菌が少ない人は、慢性便秘の原因となりやすいみたいです。

善玉菌というのは、その99.9%がビフィズス菌と呼ばれるものです。
ビフィズス菌は、ヨーグルトなどで追加摂取するのが一般的ですが、実はビフィズス菌は胃酸にとてつもなく弱い!


それこそ、99%以上のビフィズス菌は、胃の中で死んで腸まで届かないんです。
最近は、胃酸に強いタイプのビフィズス菌も開発されているようですが、それとて焼け石に水。


じゃあ、ビフィズス菌は増やせないのかというと、実はビフィズス菌を活発化させるには、腸内を「酸性」にすることが大切なんです。

そのためには、乳酸菌をたくさん取り入れることで、現在住んでいるビフィズス菌が活発になり、わざわざ胃から入れなくても腸内でどんどん繁殖していくことになるわけですね。



その乳酸菌も、人によっては合う、合わないというのがあって、これがまた個人差が激しいところ。

”○○菌が腸に効く!”なんて、いろんな種類の菌を配合したヨーグルトが売られていますが、どれを試しても効果があるとは思えない・・・それは、腸内フローラには個人差があるからなんですよ。



だったら、はじめからいろんな種類の乳酸菌が大量に入ったものを摂取したら、どれか当たるんじゃない?という考えの乳酸菌があります。





それがスマートガネデン乳酸菌






通常、ヨーグルトには1種類の菌を強化して配合したものが多いですが、このスマートガネデン乳酸菌は、はじめから23種類もの乳酸菌が入っているので、自分に合う菌が入ってる確率が高い。


現に、物心ついた時から便秘ですっ!って人が、スマートガネデン乳酸菌を摂り始めてからわずか2週間ほどで、ほぼ毎日。
悪くても2日に1回はトイレに行けるようになった、って例もあるくらいですから。


こういう菌って、ヨーグルトなどの食品で摂るよりも、サプリなどで摂ったほうが効率がいいんです。
なぜなら、ヨーグルトよりも菌の量が多いうえに、カロリーも抑えられているから。


この先ずっと便秘に苦しむよりも、とりあえず試してみれば、少なくとも後悔はしなくて済むと思いません?



便秘をスッキリ解消して痩せるならガネデン乳酸菌の効能が効果的

楽天のおからクッキーで人気なのは糖質制限、小麦粉不使用、卵不使用


ダイエットしたい

と一大決心し、どうせなら

食べながらダイエットしたい!と思うのは自然なことですよね。


だって、食べなかったらストレスが溜まって、結局は途中で挫折することは火を見るより明らかですから。



で、食べながら痩せるのに最もふさわしい、というか、実績があって専門家からも評判が高い方法、それが


おからクッキーでダイエットする方法!



低カロリーで高タンパク、栄養満点なのに少ない量でも満腹感が得られる。



こんな素晴らしい食材なんですが、一部の人は食べられないんです。

それは、アレルギーを持っている人。




特に、小麦粉アレルギーの人にとっては、こんなに理想的なダイエット食材を、食べたくても食べられないというジレンマを感じていると思います。

そんな声から生まれたのが、


小麦粉不使用のおからクッキー






小麦粉不使用なのはもちろん、砂糖も卵も使っていないので、これらのアレルギーがある人でもおからクッキーでダイエットができます。

さらに、訳ありのおからクッキーなので、たくさん入っていてもこの価格!


少し割れているとか、形がちょっととか、そういう訳ありのためにかなりお得に入手できるおからクッキーとなってますよ。



おからクッキーは固い・・・いや、固いのがいいんですよ。
なぜなら、しっかりと歯ごたえがあることで噛む事ができて、満腹感が得られるからなんでう。


しっとりしたおからクッキーを好む人もいるでしょうが、これはダイエットに失敗する確立が高くなります。

やはり、しっかりとした歯ごたえで噛む事が、食べるダイエットの基本ですからね。



簡単で人気が高い豆乳おからクッキーが、楽天市場で訳ありの激安!

夏までにあと5kg痩せたい人は、糖質制限をしながら栄養満点の、ホオリイの豆乳おからクッキーが、訳ありだから激安、業務用1kgとたっぷりあるので、ダイエット効果が出るまで続ける事もできますね。







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市販の痩せるお茶で最も効果が期待できるものとその理由とは?


中年になると、自然と太ります(笑)。

テレビに出ている有名人なんかでも、若い時は痩せてイケメン・スレンダー美人だった人でも、中年になった現在はそれなりに太ったキャラクターで活躍している人がほとんど。

若い時とスタイルがほとんど変わらない人なんて、特異体質じゃないか?と思ってしまうほど特別な存在としか認識してないですよね?


太るのは仕方ないとしても、痩せる努力は忘れたくない!

そんな人は、毎日飲んでいる飲みものを、痩せるお茶に変えてみるのはどうでしょう?


市販されていて、薬局でも通販でも手軽に買えて、痩せる効果も抜群と言われているお茶があります。

そのお茶は、

【プーアール茶】 です。




太らせないサプリメントにはメタバリアがありますが、メタバリアに似た働きをしてくれる成分が、プーアール茶には入っています。


普通の緑茶を、カビ菌で発酵させて作る発酵茶なので、緑茶よりも様々な健康成分が付加されていて、その中に糖質の吸収を阻害する働きをもつ成分が、発酵によって生じるので、ダイエットティーとして最も有名になったというわけです。


プーアール茶は中国雲南省が原産地で、清朝時代には朝廷にも献上された健康茶。

毎日、コーヒーや緑茶を飲んでいる人は、これをプーアール茶に変えることで、脂肪の元凶である糖の吸収が抑えられるため、いつの間にか「なんかお腹周りが痩せてきた」と気づく事になるでしょう。


ダイエットは続ける事が最も大切なポイントなんですが、同時に

”ダイエットするぞ!”と気張らなくても済む方法、ダイエットを意識しないで済む方法、これが続ける行為の最も大切なポイントだと思います。


ただ飲むだけですし、習慣的に飲んでいる飲み物をプーアール茶に変えるだけという、手軽な方法です。

プーアール茶というと、あの独特な薬品臭いニオイがダメ、という人も多いようですが、最近ではマイルドな香りの美味しくて飲みやすいプーアール茶なども出ているので、


食べるのは好きだけど太るのは嫌だ!


という方は、ぜひ一度試してみてはいかがですか?



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ライザップと同じトレーニングを自宅で行う方法


ライザップと同じことを自宅で!



ライザップ 赤井英和 香取慎吾

元ボクサーの赤井英和や、SMAPの香取慎吾がCMに出てる「ライザップ」。

ウワサでは、彼らのCM出演料は2千万円〜3千万円とも言われていますが、まあそれは置いておいて・・・。


気になりますよね、あの変わり様。

よっぽどハードなトレーニングをしてるんだろうな〜と思ったら、その通りj、内容はとてもハードなのでした。



ハードゆえに、1人でやるには”怠け心”が出てしまいそう、だからトレーナーをつけて強制的にトレーニングをしてナイスボディを手に入れよう!それがライザップにお金を払って通う意義です



入会金は5万円

最短の2ヶ月コースなら、29万8千円

合わせて34万8千円を最初に振り込めば、週に2回のハードトレーニングが強制的に受けられます。
(ローンは月々1万円からできます)


つまりライザップに”通う”必要がある人は、

上記のお金を払える方
自分では正しいトレーニングの方法がわからない
自分でやると”怠け心”に負けてしまう

そういう方はぜひライザップに通ったほうが、確実にナイスボディを手に入れることができます。



でも、そんなにお金は払えない、正しいトレーニング方法さえわかれば自宅でやり遂げる自信がある!

そういう”意思の強い”人は、5万円でライザップのトレーニングと同じ方法を手にすることが可能ですよ。

⇒ ライザップスタイルプログラム







「オレの意志は強い!絶対にライザップと同じトレーニングをやり遂げる自信がある!」

という方は、ライザッププログラムなら費用は1/7でナイスボディを手にすることが可能です。

炭水化物を摂取しないでいると、ダイエットどころかとんでもない体に


炭水化物を抜くダイエットが再び注目を浴びているようですが、ちょっと待って下さい。

炭水化物は確かに、体内で糖分に変化するため、最も太る原因の食材なのは間違いありません。

が、炭水化物を摂取しないでいると、体を動かすエネルギーが不足するので、元気が出ないとかやる気が起きないとか、いつもだる〜い感じの、そういう体になっちゃいますよ。

しかも炭水化物というのは、腸内の善玉菌のエサになるため、炭水化物を摂取しないでいると善玉菌が減り、そのぶん悪玉菌が増えていきます。


悪玉菌の多い腸は、便秘や下痢など腸のトラブルを起こしやすくなり、また、体臭がひどくなりますし、善玉菌が少ない腸の人は代謝も悪くなりがちなので、最終的には太りやすく痩せにくい体ができあがります


肉食の多い民族の人は、みな体臭がキツイですよね。
穀物などの炭水化物の摂取が少なく、肉の割合が多い食事が原因と思われます。


脱・炭水化物ダイエットは、短期的には痩せると思いますが、長期的に見ると結局太りやすいうえに体臭がひどい体が作られるという他重苦を味わう事になるのです。


どうしても炭水化物の摂取を抑えたいというなら、善玉菌の好物を別に摂取するなどして、腸内環境を悪くしないことを心がけるようにするべきです。


最も良いダイエット方法ですが、農耕民族のDNAを持っている日本人は、日本食に使われる食材を中心に食べるのが、一番健康的に痩せる方法だと思われます。


コスミックエンザイム:この酵素がもっとも評判がいいのはなぜ?


コスミックエンザイムという酵素飲料をごぞんじでしょうか?

プチ断食には理想的な手法として、酵素飲料を使う方法が一般的ですが、かずある酵素飲料の中でも、ダントツで売れているのがコスミックエンザイムです。なぜでしょうか?


※コスミックエンザイムの購入はこちらをクリック!
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年間総合ランキング・ダイエット部門1位! ありがとうございます←記念送料無料!直販だからこ...



酵素飲料のなかには、かなりインチキなものが多いんです。

ちゃんと発酵させていないとか、発酵させていても熱処理をガッツリしちゃってるから、酵素はほとんど死んでるとか。


コスミックエンザイムも、熱処理はしています。
これは、法律で定められているからなんですが、酵素の弱ったチカラをもとどおりに近くもどす作業、これをコスミックエンザイムは行っているんです。


だからあれだけの数の口コミがあって、多くの人がその効果を実感しているのは、やはり生きた酵素、本物の酵素が使われているからなんですね。

置き換えダイエットとしては、カロリーオフの食事もいいんですが、酵素を摂るほうが手っ取り早いうえに、効果の出方がけんちょですから。


置き換えダイエット食品よりも安く、しかも短期間で効果が出やすいのが酵素飲料。

どうしても短期間でヤセなきゃいけない理由がある!

そんなあなたは、へんてこなダイエットをするよりも、効果が出やすいコスミックエンザイムでプチ断食を行ってみてください。

夏本番まで・・・間に合う、かな。






30代は痩せない・・・補って、30代でも簡単に痩せる方法


年齢も30代を超えると、なかなか痩せない体になったことを実感していませんか?

これは、体内で作り出せる酵素には限界があるため、19歳あたりを頂点に、その後は代謝酵素の量がどんどんと減っていくのが原因です。

代謝酵素が減るのに、10代や20代と同じ量の食事をしていたら、そりゃ30代になれば痩せない体ができあがってしまいますよね。


でもご安心を。

代謝酵素がなくなったのなら、補えばいいだけです。

酵素といっても、プチ断食で使う”総合酵素”ではなく、代謝にだけ必要な酵素をピンポイントに補う事ができれば、今まで同様に食事の量を減らすことなく、30代になっても効果的に代謝の良い体を維持することができますよ。

30歳になって急に太った??
管理栄養士が作った【スルスルこうそ】


30代以上の人には、代謝酵素だけを集めて補うという方法で、食事制限をする必要はありません。

その消化酵素のすごさは、サイト内を見てもらえば納得できると思います。

逆にいうと、若い人にはこの消化酵素はあまり意味がありません。


30代になって、食べる量は増えたわけじゃないのにお腹まわりに贅肉がつきやすくなった・・・

そんな悩みがあるなら、ぜひ「スルスルこうそ」を試してみてください。



悪魔に魂を売ってでも短期間に−10kgダイエットならこの方法


実際は無茶なダイエット方法ではなく、今世の中に存在するダイエット方法としては最も短期間で安全に痩せられ、しかもリバウンドしにくい体を作る、そんなダイエット方法です。

あなたも理論を理解して実行すれば、今までのダイエット方法がアホらしくなるほど、いつの間にか短期間にスリムになっていく事に気付くでしょう。

⇒ 
DLダイエットbasic

ダイエット成功者の数が凄すぎ



とにかくこの方法でダイエット成功した人の数がすごいです。

結構な人数が、ビフォーアフター写真を載せていますが、よくある”インチキっぽい”ものではなく、確実に本人が短期間に、しかもきれいに痩せている写真が多数載ってます。

この方法、書店でのダイエット方法を記した本では見たことがないですが、よくよく考えたら一番効率的な正しいダイエットだ、という事がわかるはずです。

体脂肪を減らす「代謝」を科学した方法



とにかく、最初の5人のビフォーアフター写真は、ダイエットに興味がない人でもおそらく”くぎづけ”になるのではないでしょうか。


⇒ 
DLダイエットbasic


代謝を上げることで体脂肪だけをターゲットにする、それこそが正しいダイエットなんですが、実践後の結果を見るとまさに驚異的な結果がズラリ。

難しかったらできない!



これが全く難しくない方法なんです。

我慢を強いることも、きつい運動もありません。

まあ、そういった我慢とかきついとか、そういった方法ができるくらいなら、そもそも太ってないという事でもあるんですが。

人の体脂肪はなぜ、どうやったら燃えるのか?
これが理解できて、そして実践しさえすれば、あなたも簡単に−10キロくらいなら楽勝ですよ!


さあ、やってみましょう!



あなたもこの方法を実践して、ビフォーアフター写真5人のようになってみませんか?

写真は強烈なので「え〜、私には無理かも・・・」と思うかもしれませんが、やることは意外と簡単明快です。

ただ、実行しないとダメですし、ある程度の”我慢”とか”忍耐”は必要です。

これはあなたがダイエットを成功させるために、ある程度覚悟しなければならない犠牲でもあります。

ただ、その犠牲の軽さの割に、得られる結果の大きさがデカイ!そこに驚いてほしいと思います。

1ヶ月後、2ヶ月後、遅くても3ヶ月後には、あなたは今より10kgも軽くなっているでしょう。

サイズで服を選んでいるあなたは、もうそこにはいません。
かわいい服を、ワクワクしながら好きなだけ選んでいるあなたが、たったの1,2ヶ月後には行きつけのお店にいるんですよ。

まあ、服の値札を見て「うひょー」ってのけぞってるあなたがいるかも・・・しれませんが(笑)







サトエリのプロポーションを支えているもの


駄作映画「R100」、観ました?

まあ不評なのはわかっていましたが、あえて観にいったんですが、予想通り客入り無し。

私を含めて4人。

おそらく、そのうち2人は寝るために「R100」の館に入ったと思われる・・・。


そんな酷評のわりにはまあ、絵ずらはよく撮れていたと思いますよ。

結局のところ、何が言いたいのか全くわからない、記憶に残らない映画でしたが。



ただ、公開前の鑑賞会にて唯一、鑑賞会に参加した男性陣の脚光をあびたのが、出演している佐藤江梨子(サトエリ)ちゃんのナイスなプロポーションだけだった、というのが何とも情けないですね。


サトエリのプロポーションって、確かにムダな肉がついてない、まさに男性から見たら「女性のプロポーションとしては完璧」だと思いますね。

顔はまあ、好みがあるからなんともいえませんが。


そんなサトエリだって、やっぱりあのプロポーションを維持するために、置き換えダイエット商品を利用していたんですね。

⇒ あの有名女優も夢中!あまりにも美味しい。置き換えダイエット



サトエリは元々太りやすい体質らしいので、女優魂でがんばってるんだと思います。


「R100」の監督も、もう才能無いのはわかったと思うから、映画撮るのはやめたほうがいいです。

豪華な出演者達がかわいそうですから。

話のネタに、観てみる?




ベジライフ酵素液 −10キロを見せつけられた即効性が人気

浜田ブリトニーさんが、短期で激やせして世間が驚いた、あのベジライフ酵素液が未だに酵素液のランキングではダントツの一位をキープしています。

⇒ 酵素液で─13kgへ!


ベジライフ酵素液って、そんなに効果があるのでしょうか。

ベジライフ酵素液は、いわゆるプチ断食に”最低限の栄養補給”に使用する酵素液です。

酵素というのは、生命維持のためには絶対に必要な触媒で、消化酵素や吸収酵素など様々な役割の酵素が体内に大量にあります。

たとえばどんなにカルシウムを摂っても、酵素がなければ骨や歯にはならない、というわけですね。

もっと簡単に言えば、息をするのもまばたきをするのも、全て酵素という触媒がなければ不可能というわけです。

プチ断食をすると、普段と違った飢餓状態に対し、体が生命の危機を感じて、生命維持機能の本来の能力を発揮してくれます。

すると、生命の維持を最優先するため、まずは体内の老廃物などの普段はまあ存在しても多少は大丈夫、といった存在を排除しようとしますね。

様々な体内の機能が、普段よりもぐーんとパワーアップされることで、代謝機能なども上がり、短期間でダイエット効果があるということなんです。

げんに、浜田ブリトニーさんはテレビに出はじめの頃は、太った不衛生な生活をしている女性にしか見えなかったのですが、痩せてからは今時のギャルのように、スタイルも良くなってますよね。

浜田ブリトニーさんが実際にプチ断食で使ったのが、このベジライフ酵素液というわけです。

⇒ 酵素液で─13kgへ!


もちろん、プチ断食はそれなりの覚悟も必要ですし、準備なども必要なのですが、本気でダイエットすれば浜田ブリトニーさんの実例があるように、比較的短期間で−10キロが可能だということでもあるんですよ。

本気モードの短期間ダイエットを覚悟するなら、ベジライフ酵素液であなたもチャレンジしてみませんか?


マイケア ふるさと青汁でお腹周りをすっきり

マイケアのふるさと青汁をご存じでしょうか?

ふるさと青汁

マイケアのふるさと青汁は、明日葉(あしたば)を使用しています。

明日葉は、「今日摘んでも明日には新しい芽を出す」といわれるほど、強い生命力を持つ植物で、その生命力の秘密は明日葉に含まれるポリフェノール「カルコン」ではないか、と言われています。


カルコンは血液をサラサラにして、体の”巡り”をよくするため、マイケアのふるさと青汁を飲み出してからは全くむくみがなくなった、という声もたくさんあるほど。


元、おニャンコクラブで今は女優の渡辺美奈代さんも、自身のブログでマイケアのふるさと青汁の事を書いていて、”けっこう飲みやすい”と、昔の青汁のイメージとは違う感想を書かれていました。



マイケアのふるさと青汁は、明日葉のカルコンを余すことなく使用するため、葉や茎はもちん、根っこまで全て使っているというのが特徴です。


特に、むくみに悩む女性には圧倒的人気のあるマイケアのふるさと青汁。

明日葉は、利尿・強壮作用があるため便秘にもたいへん有効ですし、野菜嫌いな子供にも飲ませてみてはいかがでしょうか。

イメージよりも色が濃いので、昔の青汁のイメージがある人にとっては「あの独特の草のニオイと苦さが・・・」を思い浮かべる方も多いと思いますが、マイケアのふるさと青汁に限らず、今時の青汁はどちらかというと抹茶風味?のようなドリンク感覚でとても飲みやすいですよ。


どの青汁もとても良くできていますが、特にむくみに悩んでいるのであれば、迷わずマイケアのふるさと青汁で決まりです。

カルコンたっぷりなうえ、むくみによいカリウムや、便秘によい食物繊維もかなりたっぷりと含有しています。

⇒ 驚き!美容にうれしい注目成分“カルコン”のヒミツ



野菜で便秘解消!をもっと簡単に|ベジミックスビューティー

野菜の食物繊維が便秘解消に役立つ事は知っている・・・。

でも、便秘解消に好影響を与えるほど、野菜を毎日食べることは、現実的にはキビシイ・・・。

だったらこれ、ベジミックスビューティーを試してみては?




ベジミックスビューティ


タレントの市井紗耶香さんも絶賛している、108種類もの野菜・果物の良い成分をギュギュッと詰め込んだ、手軽なサプリメントです。

好き嫌いが多い人は、栄養が偏っている可能性が高く、それだと腸が正常に機能しない事が多いそうです。

腸は”ぜん動運動”といって、便を押し出す運動をしているのですが、ぜん動運動を起こすためには腸が健康であることが前提です。

便秘解消のためには、腸の健康を取り戻すことが最優先ですからね。

また、腸は体の免疫力をつかさどる重要な内臓です。

腸が健康でないと、様々な病気になりやすいのはよく知られています。

特に大腸ガンなどは、便が長期間に渡って腸内に留まることで、毒素を出し続ける事が原因だといわれていますし、長期間に渡って腸内に便が留まり、毒素や有害なガスを出し続けることで、体臭も悪化します。

腸をきれいにして、健康な体を取り戻せば、代謝も良くなりますしダイエットにも有利ですよ。





置き換え型ダイエットの欠点をすべて克服した、その答えとは?


置き換えダイエットのデメリットは、

・価格が高い
・正直・・・たいして美味しくない

酵素ダイエットのデメリットは、

・価格が高い
・まずい!
・お腹が空く


痩せる・・・これを式にしたら、

基礎代謝 + 運動消費カロリー > 総摂取カロリー


これをもっとも実用的かつ現実的に、しかも簡単に実現できるとしたら、置き換えダイエットは理想のダイエット方法なんです。

ただ、上記のような欠点があって続かない・・・結果、途中でやめてしまってリバウンドに襲われる・・・。

「こんな事なら最初から始めなきゃよかった!」

なんて事になりかねませんよね。



特に、”値段が高い”は経済的に続きませんし、”美味しくない”というのは我慢を強いられるのと同じですからこれも続きません。
毎日、拷問されてるのとあまりかわりないですから(笑)。


でも、おいしくて安くて、そしてお腹が一杯になって、栄養はたっぷりなのにカロリーはほとんど無いに等しくて・・・

しかも食物繊維たっぷりで便秘解消にも効果的・・・そんな置き換えダイエットがあれば、あとはあなたのちょっとした”やる気スイッチ”が入れば、以外と簡単にダイエット成功!になると思いませんか?


そんな、置き換えダイエットの欠点を全て洗い出して見直し、スムージーという形の置き換えダイエットが誕生しました。

詳しい事は、こちらをじっくりと読み込んでみてください。
あなたの体型、夏までにはガラッと変わるかも。

⇒ グリーンベリースムージーダイエット




シミ・シワだらけになってでも、痩せたいですか?

”痩せる”というのは実は単純で、

1日の総摂取カロリー < 基礎代謝+1日の総消費カロリー

これが全てなんです。

あれが良い、これが良い、とあおっているのは、実はダイエット業界があの手この手でお金を使ってもらおうとする手段です。


つまり、食事制限+適度に運動をする、これが最も最適なダイエット方法となります。
どちらが欠けても、健康を害しますし、美容にも悪いです。


その理由ですが・・・

食事制限は総摂取カロリーを抑えるために絶対に必要です。

でも、食事を制限すると健康を保つための1日に必要な栄養素が足りなくなる可能性があります。



栄養素が足りなくなると、体は脂肪ではなく、まずはじめに筋肉や骨を分解します。
なぜなら、脂肪は”生きる”ためのエネルギーとして絶対に必要だから、後回しとなるからです。

でも、筋肉や骨は多少はなくなっても、命に別状はないですよね。
だから最初に筋肉や骨などがカロリー源として削られていきます。


絶食をすると体重が落ちるのは、ほとんどの場合筋肉量が落ちているからなんです。


プチ断食が流行っていますが、実は基礎代謝が悪くなる可能性のほうが高いです。
しかも我慢を強いられるプチ断食は、終了した後にどか食いする人が多く、逆に太ってしまう人のほうが多いと言われています。

また、食事制限ダイエットで栄養素が足りなくなると、当然ならがシミやシワが増えます。
ホルモンバランスが一時的に崩れるためです。

シミやシワを防ぐのはコラーゲンなどの美容成分ですが、食事からコラーゲンなどが摂れなくなると、当然ながらシミもシワも増えてしまいます。

これも命に別状はありませんが・・・。


食事制限しながら健康的にダイエットするのに、最も最適な方法はやはり、”栄養素を摂りつつカロリーを抑える”という置き換えダイエットなんです。


ただ、置き換えダイエットはたくさんありますが、その多くは栄養素とローカロリーという2つにのみ焦点が当たっているものばかり。


食事制限をする限りホルモンバランスが崩れる可能性もあるのですが、美容にまでは手が回っていないというものがほとんどです。


痩せたけど、シミやシワが増えた・・・

そんな、”何かを犠牲にして痩せる方法”は本当の意味で「ダイエット」とは言えませんよね。



さらに、ほとんどの置き換えダイエット商品は、甘みとローカロリーを両立させるために”人工甘味料”を使っています。

いわゆる、ダイエットコークなどのように、カロリーを抑えながらも甘みの強いジュースによく使われるものです。


でも、この人工甘味料、実は健康には大変”危険”な存在であることがわかっています。


ヒラリー・クリントンさんをご存じでしょう。
元クリントン大統領の夫人で、政治家です。

彼女は、長年のダイエットコーク愛用者ですが、人工甘味料の影響で、視神経を煩ってしまっています。

彼女は近い将来、失明する可能性が高いそうです。


また、人工甘味料は、頭痛・便秘・うつ病・倦怠感・ガンなどが発症する可能性が高いこともわかっています。


それでもなお、カロリーを抑えて甘みを出すために、置き換えダイエット各メーカーは、人工甘味料の使用をやめようとはしていません。


健康を害してまで痩せようと思いませんよね。


美容も健康も大切、きちんと栄養素が摂れて、それでいて総摂取カロリーを抑える事ができ、あとは適度な運動を行うことで、キレイに健康に痩せることができます。

これが本当の意味で「ダイエットに成功した」ということ。



ダイエットドリンクはどれも結構なお値段です。

同じだけ金額を払うのであれば、有害なものを一切含んでおらず、美容と健康を意識できるダイエットドリンクを試すほうが得だと思いませんか?


国内では唯一、人工甘味料を使用せずに自然食品である砂糖を甘味料として使い、なおかつ美容成分をたっぷりと配合した置き換えダイエットドリンクはこちらです。

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置き換えドリンクの究極はこれ


置き換えダイエットに使う、置き換えドリンク

数多くの置き換えドリンクは発売されましたが、どれも何かが足りない!

栄養が摂れてローカロリー、そこまではいいのですが、

肝心の「満腹感」がないために、置き換えドリンクを飲むだけじゃ足りず、結局他のものを食べてしまう・・・。

理論は合ってるんですよ。
一食分を、”栄養は足りつつもカロリーを抑える”、そうすれば、一日に摂取する”総摂取カロリー”が抑えられるから、続けていけば必ず<基礎代謝+運動消費カロリー>が上回る。

そう、理論は合ってるのに、置き換えドリンクだけでは満腹感が得られないから、続けることができず、多くの人が挫折してしまうわけです。


じゃあ、今までにあった置き換えドリンクの要素は全て満たしつつ(必須栄養素&ローカロリー)、飲むだけで満腹感を得られる、そんな置き換えドリンクがあったらどうでしょうか?

⇒ 置き換えダイエット初!!置き楽美人


サイリウムグルコマンナンといった、水分を含んで何十倍にも膨張する食物繊維が入っているから、一杯飲むだけで満腹感まで得られるんです。


もちろん、便秘の改善にも最適ですし、便秘を解消すればダイエットにも加速がつきますからね。

なにより、我慢しないダイエットですから続けられます。


夏本番まで時間がない、今年こそ本気でダイエットしてかわいい水着やワンピースを着るんだ、と誓ったのなら、

いつ始めるんですか? 今でしょ!
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ぽっこりおなかを”できれば楽して”へこませる方法、あります

ぽっこりおなかをへこませたいと思っていますか?
当然、楽におなかをへこませる方法を探して入るんですよね?

ダメですよ、楽しちゃ(^o^)
やはり、ぽっこりおなかをへこませるには、毎日少しずつでもいいから腹筋をすることです!

そう、毎日です。
少しずつで良いから、毎日やってください!


・・・って、それが続かないから”楽しておなかをへこませる方法”を探しているわけですよね?

じゃあ、知らないうちに、毎日腹筋が「勝手に」鍛えられるものがあったらどうでしょう?

⇒ ぽっこりおなかをへこませる、全く辛くない方法はこちら


見てみると納得。

たしかに、これは全く辛くないし苦しくないし、なにより”毎日がんばるぞっ!”と心に誓う必要がありません(笑)。

ただ、即効性はないので、毎日普通に過ごしていて、ある時”知らないうちにぽっこりおなかがへこんでいた”と気づくものだと思います。

あなたが怠け者かどうかは別として、この方法ならどんな運動嫌いの人でも、根気の無い人でも、簡単に毎日続けて腹筋を鍛えられる事まちがいないでしょうね。



1957年生まれの人へ、1957年製造のワインをプレゼントしたら喜ばれると思いません?





TRFのサム監修 ダイエットDVD「イージー・ドゥ・ダンササイズ」

ダンスミュージックユニット「TRF」のダンサー”サム”が、ダンスしながらダイエットできる3枚組DVD「イージー・ドゥ・ダンササイズ」を出したそうです。

深夜番組をなにげなく観てたら、おおっ、あのサムがダイエットDVDをねぇ・・・。

ダンスが全く苦手な私でもなんとかなりそうな”初心者向き”のダンスが紹介されてたけど、ちょっと真似してやっただけで以外と「ん、良い運動になった」ってくらい動きますね。

普段あまり使わない筋肉を使うようにプログラムされているそうで、つまりいきなりハイテンションではりきってやると、次の日は間違いなく筋肉痛になりそうですね。

TRFだけに、DVDのネーミングがGOODです。

TRFの”あの曲”に乗って、ダンスの才能とか関係ないくらい簡単だけどちょっとハードなダンスを踊ってダイエット。

コアリズムやヤーナリズムが「ムリッ!」って思った人は、この「イージー・ドゥ・ダンササイズ」なら断然踊りやすいです。

かなり運動力学を考え抜いて、最短でカロリーを消費するように作られています。










むくみとりの食材は何が良い?シルキーコーヒーで毎日スッキリ!

”むくみ”と”便秘”

なくせば体のラインがすっきりするんですけどね。

でも・・・

どうやったらむくまなくなるのか?
便秘症を治すにはどうすればいいのか?

さっぱりわからないから日々、悩んでいるわけですよね。

じゃあいっそのこと、あなたが毎日飲んでるそのコーヒー、

シルキーコーヒーに変えてみません?

シルキーコーヒー(コーヒー ドリンク ダイエットドリンク ダイエットコーヒー ダイエット コー...


むくみや便秘に良い成分がたっぷり含まれているし、どうせ飲むなら少しでも効果が期待できれば、それはそれでラッキーですしね。

ダイエット後の肌荒れ、リバウンドのない置き換えダイエットとは?

ダイエットで一番恐ろしいのが、リバウンド。

次に肌荒れ、体調不良、生理不順。


実はダイエット経験者って、9割以上が上記のような”ダイエットの副作用”を経験しているんです。

なぜそんな事になるのか・・・?といえば、そう、無理なダイエットが原因。



「こんな思いするくらいなら、ダイエットなんかしなきゃよかった!」

と泣いている人が、全国にいるんですよ。



ダイエットの本来の目的は、適正体重に戻して健康になる事です。

そのためには、決してムチャなダイエット方法を選ばないことです。


痩せる原理は、

一日の総摂取カロリーより、自分の基礎代謝+活動で使ったカロリーが上回ればいい。

これを毎日繰り返せばいいんです。
すごくシンプルなんです。


そして、ダイエット後に健康な身体で、きれいな肌になっていることがベストですね。


きつい運動や指をくわえて我慢する食事制限も嫌ですよね?

そんな事しなくてもいいダイエットがあればいいわけで。


そんな都合のよいダイエット方法があるのか?といえば、あるんです。

これ ⇒ 【初回20%OFF】目指せ5kg減+ぷる肌!飲む美容液でキレイ痩せって?


ドリンクタイプの「置き換えダイエット」ですが、普通の置き換えダイエットとは決定的に違うところがいくつかあります

どこかわかりますか?

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正月太りを解消する方法で絶対はずせない大切なこと

正月太り・・・気になっているんじゃないですか?

正月は油断します。
仕事は長期休みだし、動かないのに飲んで食って寝てるだけ・・・そりゃ、太ります。
そろそろ、本気でなんとかしましょう!

正月太りを解消するには、ダイエットするしかないんですが、ダイエットで最も大切なのは何だとおもいますか?

ダイエット方法でしょうか? いいえ、違います。

ダイエットで最も大切で、絶対にはずせない大切なことは、

ダイエットして、痩せてどんな服でも似合ってしまう自分の姿が見えているかどうか


ダイエットの方法なんて、正直なんでもいいんですよ。
いろんな方法がありますよね?

どの方法でも、成功している人がいる限りやり通せば絶対に大丈夫。

もちろん、固い意志を持っている人ならお金を一切使わない方法だって可能です。


でも、間違ったダイエットをしてしまうと”リバウンド”がまず怖い。
そして”肌荒れ”も怖い。

後先の事もちゃんと考えた上で、やっぱり理論的に正しいダイエットを行ったほうが、後々良いことになりますからね。

そしてダイエットは”成功するまで絶対にくじけない”事も大切。

だからこそ、1ヶ月後の痩せた自分の姿がちゃんと見えているか?が最も大切になるんですよ。


痩せて、しかも肌まできれいになったら、ファッションだって遠慮無く楽しめますし、サイズから選ぶ必要がなくなります。

太めのサイズで”かわいい服”や”かっこいい服”なんか存在しないんですから!

いや、正確には存在するんですが、太めの服を着ている自分の姿とトータルで見た時、そこに”かわいい”とか”かっこいい”とかいう言葉は存在しませんからね、本音を言えば。

ダイエットするには、やっぱりそれなりの苦労とか意志の堅さとか、そういった努力だって必要なのはもうご存じでしょう。

おなじ苦労するしかないなら、痩せてきれいになった時に「美肌」になっていたほうがよくないですか?

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ファスティングマイスター公認の酵素ドリンク「MANA酵素」

ファスティングマイスターでもある、某モデルさん公認の酵素飲料がこのMANA酵素。



ファスティングというのは、簡単に言えば

”体の自己治癒力を高める”ためにプチ断食を行い、その際にミネラルドリンクを併用して飲む

こんな感じのことで、まあファスティングなんて横文字を使うと、たいそう難しそうに聞こえますが、要は最低限の栄養補給だけを行いながらプチ断食する、ってことです。

人は飢餓状態に陥った時、体が本来の機能を取り戻すために自己治癒力をぐーんと高めるわけです。

飽食の時代、日本ではいつどこにいても食べることに困らないので、内臓は24時間”働きっぱなし”。

内臓は休む間もなく働いてずっと疲れている状態ですから、「寝ても寝ても・・・疲れが取れない・・・」なんて事を平気で言う人が増えているわけです。

筋肉だけでなく、内臓も休ませてあげるためにも”プチ断食”は大変有効な方法です。

で、このプチ断食中にも最低限、水分やちょっとしたカロリーは絶対に必要なんですが、替わりに酵素ドリンクを使う事で、プチ断食の効果を何倍にもすることが可能となるわけですね。

酵素ドリンクにもいろいろあって、ほんと名ばかりの効果の薄い酵素ドリンクも、残念ながらたくさん存在します。

どうせプチ断食するなら、効果の高い酵素ドリンクを選んで欲しいわけですよ。
だって、プチ断食だって結構辛いですから(笑)。

たかが1日・・・されど、やってみると1日って意外と長い。
ずっと寝てればいいんだけど、それじゃ断食効果も薄れますしね。

MANA酵素はファスティングマイスターが認めた酵素ドリンク。

ちなみにファスティングマイスターってのは、「美容と健康と食育のスペシャリストの資格制度」の事で、自分の健康のために勉強してる人も多いんですよ。






おいしくしっかり食べる置き換えダイエット


置き換えダイエットに興味あるけど、今ひとつ実行に踏み切れないあなた。

なぜなら、
「本当に痩せるの?」
「あれってお腹が空くって話だけど」
「リバウンドするんじゃない?」

そんな不安があるからじゃないですか?

そうですね、ドリンクやシェイクって、”食べた!”って感じじゃなく、”飲んだ!”って感じ。
やはり人間というのは、”食べた!”という感覚がないと満足感は得られないもの。

だとしたら、お腹が空かないほどしっかりと食べられる”置き換えダイエット”なら大丈夫だと思いませんか?




↑   ↑   ↑
上記を見てもらったらわかるんですが、サプリメントダイエットゼリーは、他の多くのドリンク型・シェイク型の置き換えダイエット商品とコンセプトそのものは全く一緒。

カロリーをぐーんと抑えて栄養はしっかり摂る、というもので、特筆すべきものは特にありません。

唯一違うのは、”食べた!”という満足感が得られる事。

ただ飲むだけのドリンク型・シェイク型だと、栄養は満たしても、あなたの「食欲」は満たしてくれません。
この「食欲」がカギなんです。

サプリメントダイエットゼリーは、従来の置き換えダイエットであるドリンク型・シェイク型の「食欲」を満たす事ができない、という欠点を補っている新しい置き換えダイエット。

だから、続けられるんです。

味は見た目よりもしっかりとしていて、かなり美味しいです。
牛乳の濃さによっても好みが分かれるかもしれませんが・・・。

本製品を申し込む前に、まずはどのようなものか?トライアルセットから始めてみませんか?

アップル・オレンジ・ブルーベリー・マンゴー・メロンの5種類の中から、どれが来るかはわかりませんが(笑)3種類がお試しパックとして届きますので、味の好みや味付けの具合、食べやすさや作りやすさなどを1980円で体験してみてください。

ただし会員登録(無料)が必要なので、フリーメールアドレスを用意しておきましょう。

さあ、今からやれば、来年の夏にはあなたは・・・

詳細はこちらから











脂肪燃焼系サプリメントならアミノ酸豊富な黒酢サプリ


人が1日に消費するカロリーのうち、6割〜7割近くは「基礎代謝」が占めているんです。

基礎代謝とは、生きているだけで消費するカロリー。
人は生きているだけで、心臓は動いているしリンパや血液は流れているし、筋肉も常に振動しているおかげで体温があります。

そのほかにも内臓の機能を維持したり呼吸したりと、特に体を動かしていない時でもしっかりとカロリー消費はしているんですが、これを基礎代謝といいます。

基礎代謝が上がれば、カロリーを消費しやすい体になります。


●○黒酢革命○●黒酢のアミノ酸で、燃焼ボディへ!




そのために絶対に必要なのがアミノ酸。

アミノ酸は、脂肪燃焼に欠かせないのですが、そのアミノ酸がたっぷりと含まれている事で有名なものは?

そう、黒酢です。

黒酢こそ、アミノ酸の宝庫。
ダイエットするのに欠かせないアミノ酸は、黒酢で摂るのが最も効率がよくて大量のアミノ酸を摂取することができます。

ただ、黒酢はそのまま飲むわけには・・・いきません。
飲んだとしても、その分のカロリーは多くなるので、健康に気をつかっている人ならいいのですが、ダイエット目的の人にとっては本末転倒の事態になる可能性があります。

だからこそ、黒酢を凝縮したサプリメントを役立ててください。


●○黒酢革命○●黒酢のアミノ酸で、燃焼ボディへ!




サプリメントで黒酢の豊富なアミノ酸を摂ることで、カロリーはほとんど摂ることなく基礎代謝を上げてくれるアミノ酸はたっぷりと摂取することが可能となります。
しかもアミノ酸はきれいな肌をつくるのにも絶対に必要不可欠。

しかも値段が安いので、黒酢のサプリは健康維持&ダイエットに最適なんですよ。

秋冬は、体のラインを出さない服を着ているので、ダイエットのチャンスです!
来年の春以降、薄着になったときにこそ、細く締まった体ときれいな肌を遠慮することなく披露できます。

今、このときから始めて見てください。
きっと来年の春は、「あのとき、飲み始めてて良かった・・・」と思うはずですから。

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フジフィルム メタバリアの口コミはいかに?


フジフィルムのメタバリア、最近はテレビCMをしてないみたいですが、かつてはドランクドラゴンの塚地と女優の堀北真希がCMしたましたね。

ところで、メタバリアは痩せるのか?

いろんな口コミを見ると、どうやらかなりお通じが良くなるみたいです。

もちろん、便秘は皮下脂肪を溜め込むから、便秘が解消されれば痩せやすい体になっていくのはもうご存じの通り。

メタバリアはダイエット云々よりも、デトックス効果のほうが評価が高いようです。
下手な便秘薬よりもいいという声もあるくらいです。

でも、メタバリア自体は実はメタボ対策のサプリ。
つまり、内臓脂肪を主にターゲットにしているサプリメントなんですね。
決して皮下脂肪はターゲットにはしていないような気がします。

だから、お腹周りをすっきりさせる為の成分(特にサラシアエキス)が入っているんですね。

それだけでなく、ポリフェノールなどの健康成分も同時に摂れる、マルチサプリメントの傾向が強いようです。

ただ、高価なこと(180粒入りで4000円くらい)がネックのようですね。
何の変化もないのに1万円くらいする怪しいサプリに比べると、便秘解消に関して口コミ評価が高いので健康維持、アンチエイジングを目指すには最も適している手軽なサプリだと思います。

フジフィルムという一流メーカーのプライドもあるのでしょう。

CMの効果もあり、かなり順調に売れているようですし、リピも多いので、みなさん何らかの効果を感じているのだと思います。
モデルチェンジ(?)によって、粒が小さくなって飲み易くもなってますしね。

「ほんまかいな?」と思われる方は、まずは10日分を送料無料の500円でお試ししてみてはいかがでしょうか?
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富士フイルムのメタバリアNEO












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テレショップのアブロケットで無理なく腹筋を鍛える


タレントの石黒彩さんもオススメ、TVでおなじみテレショップのアブロケットが注目されているのには理由があります。

もちろんその理由の直接の原因は、メタボリック症候群。

メタボという言葉と共に、健康診断にメタボ検診が加わった(40歳以上)からなんですね。



簡単だけど最も効果的に腹筋を鍛えるアブロケット
お腹周り(ウェストじゃないですよ、おへそ周りです)が男性では85cm、女性で90cmを越えるとメタボリックと診断され、みんなが帰った後も居残りさせられて、食事やら運動やらのオススメメニューを強制(?)される、というおまけがついてきます(笑)

というより、会社の健康診断なんかでメタボって言われたら、かっこ悪いですからね(笑)。
次の日からあだ名が決定します。
メタボ課長、とか、怪獣メタボンとかね。

そうならない為にも腹筋を鍛えてお腹周りをスッキリさせたいのですが、腹筋運動っていうのは結構”その気になる”必要があるトレーニング。

じゃあ、パッドを貼り付けて電気で強制的に腹筋を動かすやつが一番楽なんでしょうが、あれってパッドの交換やジェルの購入に後から以外とお金がかさむんですよね。

もちろん腹筋台を置くスペースなどありゃしない。
そこで、アブロケット。





これ、見た目はヘンテコな座椅子みたいなもの。
ですが、スプリングの配置が絶妙で、座って腹筋するときにも、まさに”腹筋”だけに照準を合わせたようなイスになんです。

しかも、テレビとか観ながらでも気軽にできちゃうのに、なぜか腹回りの筋肉をしっかりと本格的に鍛えてくれます。

通常の腹筋運動をすると、腰とか痛くなる人も多いんですが、アブロケットは全く腰に負担ないですよ。

腹筋したくても1回もできなかった人や、腹筋すると腰や背中まで痛めてしまってた人にとって、やっと腹筋運動そのものできる器具の登場となりました。


簡単だけど最も効果的に腹筋を鍛えるアブロケット








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男のダイエットの決定版が出た!

お腹の脂肪って、男性の悩みですよね。

男性はお腹の出方でその人の生活習慣がうかがい知れちゃいます。

ぽっこりお腹の原因は、お腹のガス、腹筋の衰え、骨盤の歪みなど様々です。

ただ、男性のお腹の脂肪って、女性に比べると硬いですよね。

この硬さが、益々脂肪を燃やしにくくしているわけです。

10分間くらい脂肪をもむと柔らかくなりますが、しばらく経てばまた元の固い脂肪に戻ります。

柔らかい間に有酸素運動をすると、脂肪が燃えやすくなります。
これが部分やせのコツですね。

ただ、今の時代に10分間脂肪をもんで、直後に有酸素運動を30分以上毎日行える時間があるのか?と言われると、ほとんどの人が「無い」と言うでしょう。

じゃあ、お腹やせ、ぽっこりお腹の解消は不可能?

いえいえ、だったら内側から常に柔らかい脂肪を作ればいいんです。

カーボバスター





これ、生理食塩水で飲むお腹ダイエットに特化したダイエットサプリ。

なぜに生理食塩水か?

水道水やお茶ではダメなんでしょうか?

生理食塩水は、体液に最も近い為、体内に自然に入り込みやすく、体脂肪細胞に自然に吸収されちゃうわけです。

ポカリスエットやアクエリアスなんかが体液に近い塩化ナトリウムを含んでいるのと同じ原理です。

この生理食塩水に溶けやすい成分を配合したのが、このぽっこりお腹に特化したダイエットサプリ「カーボバスター」なんです。

だから逆に水やお茶で飲んだら効果が半減しちゃいますからご注意を!

このカーボバスター、中に粗塩が付属で付いているので、それで生理食塩水を作って飲むものです。

どうしてもお腹の贅肉がとれない、ぽっこりお腹が長い、おなかをぺたんこにしたいって人は、一度お試しあれ!

カーボバスター




マイクロダイエット・・・多くの成功者が証明


ダイエット関連の本、商品、ノウハウは、世の中に星の数ほどあります。

いったいどのダイエットが自分に合うのか?

というより、そもそもどのダイエットが本当に痩せる事ができるのか

本当に知りたいのはそこではないですか?

何でもそうですが、自分が成功したかったら成功している人の真似をするのが一番近道ですし、間違いない方法でもあります。

だったら、最も成功者が多く、コミュニティなども充実しているダイエット方法を選ぶべきでしょう。





そもそもイギリスで生まれたマイクロダイエットが有名になったのは、肥満大国アメリカで成功者が続出した事で話題になり、日本へ紹介された事がきっかけです。


そして日本でも20年間もダイエット製品のトップを守り続けています。

つまり、それだけ信頼性があり、愛されているということは効果があるからなんですね。

そして良質・悪質なダイエット商品が蔓延する現代において、「本物志向」を求める人達が、今またマイクロダイエットに戻ってきているわけです。

さらに友近や梅宮アンナのような有名人が、マイクロダイエットで実際にますます綺麗にダイエットを成功させている、その証明が全てを物語っています。

正直な話、本物のダイエット商品以外は世の中にあってはならないと思います。

これ見よがしのデータや効能をうたって、本気で痩せたいと思っている人達を混乱させるようなダイエット商品が多すぎます。

そうではなく、本当にダイエットを成功させたいのであれば、本物を選ぶ基準として、

実際にダイエット成功者がたくさん存在する事

ダイエット商品を選ぶ時に最も大切な判断基準ではないでしょうか?





もちろん、ダイエットを行うのはあなたの心がけ次第ではあります。

マイクロダイエットを使ってみたからといって、マニュアル通りにやらなければおそらく失敗に終わるでしょう。

多くの成功者を出した実績のあるマイクロダイエットといえども、単なるダイエットの補助食品です。

正直、たくさん食べる事に慣れきったあなたにとっては、マイクロダイエットだけでなく、どんなダイエット商品もキツイと感じるでしょう。

それなりに辛い思いはするはずです。

楽して寝ころんでいれば痩せられる、そんなものはこの世にありません。

でも・・・今のあなたを作っているのは、数ヶ月前のあなた自身です。

あなたが数ヶ月、あるいは数年の間、太る生活をしてきたツケがいま、そのお腹に現れているんです。

だったら・・・逆に考えると、たった今からのあなた自身の生活が、半年後、1年後のあなたを作る、そう考えたら・・・

マイクロダイエットという商品は、単なる「ダイエットの補助食品」でしかありません。

痩せる為の魔法でもなんでもないんです。

でも、日本で最もダイエットの成功者を出している実績がある、本物のダイエット補助食品である事に間違いはないんです。

楽そうだからとか、寝てるだけでダイエットなどの言葉にまどわされて無駄な時間とお金を費やすより、実績のあるダイエット商品を選ぶほうが、確実にあなた自身の理想に近づけるはずですよ。







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