置き換えダイエットのデメリットは、

・価格が高い
・正直・・・たいして美味しくない

酵素ダイエットのデメリットは、

・価格が高い
・まずい!
・お腹が空く


痩せる・・・これを式にしたら、

基礎代謝 + 運動消費カロリー > 総摂取カロリー


これをもっとも実用的かつ現実的に、しかも簡単に実現できるとしたら、置き換えダイエットは理想のダイエット方法なんです。

ただ、上記のような欠点があって続かない・・・結果、途中でやめてしまってリバウンドに襲われる・・・。

「こんな事なら最初から始めなきゃよかった!」

なんて事になりかねませんよね。



特に、”値段が高い”は経済的に続きませんし、”美味しくない”というのは我慢を強いられるのと同じですからこれも続きません。
毎日、拷問されてるのとあまりかわりないですから(笑)。


でも、おいしくて安くて、そしてお腹が一杯になって、栄養はたっぷりなのにカロリーはほとんど無いに等しくて・・・

しかも食物繊維たっぷりで便秘解消にも効果的・・・そんな置き換えダイエットがあれば、あとはあなたのちょっとした”やる気スイッチ”が入れば、以外と簡単にダイエット成功!になると思いませんか?


そんな、置き換えダイエットの欠点を全て洗い出して見直し、スムージーという形の置き換えダイエットが誕生しました。

詳しい事は、こちらをじっくりと読み込んでみてください。
あなたの体型、夏までにはガラッと変わるかも。

⇒ グリーンベリースムージーダイエット