浜田ブリトニーが激やせ中。
なんと、体重が30キロ台に突入したそうです。

元々は身長が146cm、小柄だけど体重は52kgあったわけで、まあ見た目にも明らかに「太め」の子だったのを覚えていると思います。

浜田ブリトニーが今年2月から12kg以上痩せた方法は、酵素液。
「まずい」というのが定番の酵素液ですが、実はおいしい酵素液が出てこれが売れまくってるそうです。





酵素液というのは、野菜などを凝縮して栄養分だけをギュッと絞り出した「野菜栄養濃縮ジュース」。
これを朝、昼、晩の3食のうち、どこでも好きな場所で代わりに酵素液だけを飲むというダイエット方法。

例えば、朝はパン、昼はランチ、夜は酵素液だけ、とか。
1日に摂取するカロリーを結果的に抑える事ができるので、効果が出るのが早いのがこの酵素液を使ったダイエットの特徴でもあります。

夏も近いですし、栄養をちゃんと摂りつつ早いペースで痩せたい人は、酵素ダイエットに挑戦してみるのもいいと思いますよ。
今からだとギリギリ、夏に間に合うくらいでしょうね。

それにしても浜田ブリトニーはいくら身長が小さいとはいえ、このペースで行くとちょっと痩せすぎになる可能性もあるので注意してほしいとは思います。